절주 일기 – 시작

좋은 사람, 좋은 음식, 술이 좋아서 성인이 되고 술을 많이 마셨습니다. 술을 즐기는 사람이 주변에 많아서 술 먹는데 거부감도 없고 소주의 특유의 맛을 좋아합니다. 가족들과 있을 때도 기분 좋은 날은 저녁과 함께 반주를 할 정도로 술을 좋아합니다. 독립을 하고 기분 좋은 날이면 한병씩 마시다 어느 순간부터 매일 한병씩 마시는 알콜홀릭이 되었습니다. 그 순간부터는 술을 기분여부와 상관 없이 마시게 되었고 어느 순간부터 주량이 줄고 피곤하고 건강에 걱정이 들기 시작되었습니다. 그래서 절주를 결심하게 되었습니다.

객관적으로 저를 평가하고 계획을 실천하고 알콜홀릭을 치료하는 것이 저의 목표입니다. 금주는 못할 것 같고 최소 일주일에 1번 마시는 것을 목표로 잡았습니다. 현재 알콜 의존성 수면장애가 있는 것 같습니다. 잠은 잘 자는데 잠드는 시간이 오래걸려 빨리 잠들기 위해서 술에 의지할 때도 있습니다. 그래서 몇가지 계획을 새우기로 했습니다.

운동하기

꾸준히 운동하던 검도를 작년에 어떠한 사정으로 그만두게 되었고 최근 몸이 많이 약해진 것을 느낍니다. 술을 마시기 위해서라도 그리고 일을 꾸준하게 하기 위해서 운동은 필수적인 것 같습니다. 검도를 다시 시작하고 싶지만 쉽게 발이 떨어지지 않습니다. 그래서 가볍게 뛰고 싶지만 서울 공기가 그리 좋지 않아서 걱정입니다. 학교다닐 때는 항상 오래달리기 1등을 할 정도로 체력이 좋았지만 지금은 너무 체력이 안좋아 체력을 늘리고 싶습니다. 거북목과 허리디스를 생각해서 관련 운동도 필요할 것 같습니다.

술 줄이기

위에서 말했듯이 술은 1주일에 1번 마신다는 목표를 잡았습니다. 평소에 매일 빨간뚜껑 한병을 마셨고 초록뚜껑으로 도수를 낮추고 점점 줄이는 시도를 해보았지만 초록뚜껑 2병을 마시는 결과가 생겼고 극단적으로 낮추는 방법이 제일 좋을 것 같습니다. 하지만 술을 좋아하는 좋은 사람과 만나는 경우는 조금 느슨하게 해도 되지 않을까 싶습니다.

일기쓰기

술을 안마시면 잠을 빠르게 들지 못해서 그 시간에 일기를 쓰거나 책을 보면 좋을 것 같습니다. 성취감도 들고 내가 어떤 생각을 가졌는지 술을 마시지 않으면 어떤 반응이 오는지 궁금하기도 하고 다른 누군가와 공유할 수 있는 좋은 자료가 될 것 같습니다.

술에 관한 이야기

소주를 좋아해서 하이트 진로 주가를 주기적으로 확인하고 주식도 몇번 산적 있습니다. 2018년 말에 현금이 생겨 주식을 조금 굼해였지만 급전이 필요해서 한주빼고 팔았습니다. 손해는 보지 않았지만 한주는 15%에 익절하였습니다. 그리고 하이트 진로는 2만 초반에서 3만 중반까지 올라 아직도 차트를 보면 마음이 많이 아픕니다.

최근 경제/사회/역사 주제로 영상을 찍는 슈카월드란 채널에서 고려대 투자동아리와 인터뷰한 내용에서 저와 같은 생각을 가진 사람을 보게되었고 저같이 술을 좋아해서 주식을 사는 사람이 있구나 란 생각을 하게되었습니다.

시작하면서

첫 문장이 제일 어렵습니다. 블로그에 글을 쓰고 싶다는 생각은 오래전부터 있었습니다. Blogger, Github Page, Medium에 글을 써본 경험은 있지만 오래가지 못했습니다. 필력이 좋지 않아 글이 만족스럽지 않은 이유 등으로 금방 실증난 것이 문제였습니다. 블로그를 잘 쓰면 적지 않은 돈을 벌 수 있다는 이야기를 듣고 광고도 붙일 생각이였지만 직접 해보니 어려울 것 같다는 생각이 들었습니다. 한마디로 동기, 명분이 부족했다고 생각합니다.

명분이 없다 아입니까 - 범죄와의 전쟁
명분이 없다 아입니까 – 범죄와의 전쟁

요즘 많은 스타트업들이 컨텐츠에 집중하는 것 같습니다. 가격경쟁에서 승부할 수 없다면 컨텐츠로 서비스를 광고하고, 이를 바탕으로 성장해 가격경쟁에 뛰어들려는 생각 같습니다. 저는 다른 훌륭한 개발자들보다 개발지식이 부족하기 때문에 공부에 목적과 컨텐츠와 함께 저를 영업해야겠다는 명분이 생겼습니다.

어려서부터 글을 많이 적지 않아서 글 쓰는 솜씨가 정말 좋지 않습니다. 책은 많이 읽은 편이였지만 원인은 속독하고 글을 많이 써 보지 않아 버릇해서 그런거 같습니다. 그래서 글을 잘 쓰고 싶은 욕구는 항상 있었지만 인터넷에 글은 물론 흔적을 남기는 것은 개인 소셜네트워크에 한정되었습니다. 페이스북에 흑역사를 몇번 쓰고 거의 근황 확인 용으로 사용하게 되었고 짧고 영양가 없는 글을 쓰고 싶어서 트위터에 글을 써보았지만 제가 행동하지 않으면 팔로워도 없어 보는 이도 없고 특유의 분위기가 아직 익숙하지 않아서 조금 조용하고 고급스러우면서 누구든 찾고 싶으면 찾을 수 있는 블로그에 글을 쓰는게 좋다고 생각들었습니다.

벌써 몇자 안적었지만 벌써 실증이 납니다. 그래서 이 블로그를 운영 규칙과 목표 등을 몇가지 적어 미래의 제가 확인 할 수 있게 남겨두고 마무리 하겠습니다.

  1. 주기적으로 작성하기 –
  2. 해당 문서는 꾸준히 업로드 하기
  3. 낮 부끄럽다고 지우지 말기, 보관 해두고 나중에 다시 읽어보고 수정하기
  4. 짧은 글이라도 쓰고 카테고리로 나누기
  5. 개발은 개발만 주관적인 생각은 주관적인 생각만 적기, 너무 생각이 많고 하고 싶은 말이 많아서 글을 쓰는데 방해된다.
  6. 글을 100개 이상 쓰기전에 테마를 꾸미거나 플로그인을 직접 개발하는 행위는 하지 않기
  7. 블로그(CMS) 직접만들지 않기 (주객전도)
  8. 남 욕, 불평불만 등 부정적인 내용은 안쓰기
  9. 남이 찾아 오는 것 보다 내가 과거에 해결한 문제를 빠르게 찾을 수 있게 정리한다는 마음으로.. / 2020-06-01